”
桃蜜坐在器械座椅上,按他指令一步步做。
“脚尖勾起来,用膝盖的力,做外旋的动作。”
“腰背挺直。”他像个严格的私教,手掌拍一下她背。
“保持匀速,不要依靠惯性。”他环着双臂,看她做腿部的开合,不时提醒指点一句。
热开了身,又被他拉到椭圆机上。
桃蜜两手抓着手柄,踩在脚踏上,屁股向后延伸。
“大腿有没有拉伸感?”
“……没”
“再往后延伸。”
再撅!
“屁股别撅着,是往后坐的感觉。”他纠正,伸手托住她屁股,“往下坐。”
桃蜜只能把屁股往后坐,贴在他掌心。
“慢一点踩,屁股往后坐。”他手托在她屁股下,“腰背挺直,我没感觉到你臀部发力。”他声线低沉,还拍了几下屁股,有些重,惩罚似的。
“核心收紧,保持呼吸。”
隔着薄薄的布料,她能清晰的感受到他掌心的热度,宽厚又有些粗糙的触感。
源源不断的,熨贴着后臀。
“…唔…酸………”
她呼吸有些乱,声音委屈。
“才五分钟不到,踩半小时。”
一句话听在她耳中,绝情又冷漠。
哭哭唧唧的坚持了二十分钟,又因为抓不到引体向上的杆子骂骂咧咧。
他两手抱着她腰举高。
抓上了最高的杆子,桃蜜开心三秒,就被他松开,两脚离地,像一只挂起的吊炉烤鸭。
她气的蹬腿,却只是身体微晃。
别说引体向上,就连弯一下手肘都费劲。
她挂在杆子上微晃,忿忿的抬脚踢他,汗湿的手心抓不稳杆子,一只手蓦地滑落。
一只手挂不住全身的重量,她惊叫一声,落进温暖结实的怀里。